远程学习者可以从远程工作者那里学到什么

远程学习者可以从远程工作者那里学到什么

随着新学年的全面展开, jdb棋牌和全国各地的许多学生将呆在家里,通过远程方式继续学习.

虽然这不是理想的情况, 我们为即将到来的一年和远程学习能力做了更好的准备. 

不仅仅是学生将会上网, 但许多曾经的上班族为了继续工作,都选择坐在客厅的桌子或沙发上.

遥远的世界不可能总是像 这个滑稽的苹果广告 但作为远程学习者,我们肯定可以从世界上的远程工作者那里学到一些东西.

保持一个时间表

尽管关掉闹钟可能是世界上最简单的事情, 当你在家学习时,保持一个时间表是至关重要的.

课程安排将在全年保持一致,这意味着每个在家的人也应该保持一致.

所以让闹钟一直开着, 在规定的时间吃早餐, 穿上睡衣以外的衣服(尽管我们知道睡衣超级舒服). 这样,你就可以确保你每天都有正确的心态.

休息

在校园学习, 我们在课间休息, 午休时间, 其他时候让你的大脑休息一下. 你在家也应该这么做!

看看有趣的YouTube视频,吃点零食,或者去外面坐坐. 你的大脑需要休息,24小时不间断地工作对任何人都没有任何好处. 随着时间的推移,你会感到疲劳,失去注意力,学习和倾听变得更加困难.

休息.jpg

行动起来

有了远程学习和工作,你很可能一整天都待在一个地方. 不管那是你卧室的桌子, 厨房的桌子, 或者其他地方, 他们都有一个共同点:坐下来.

我们的身体不应该整天坐着,所以你有必要站起来四处走动. 去外面散步,把你的狗带到街角和后面,或者在车道上打一些篮球.

保持活跃也能确保你保持身体健康. 在走廊里走动, 从你的办公桌或其他地方站起来可能不是传统意义上的“锻炼”, 但是你站起来伸展身体.

如果你发现很难找到时间起床和活动, 一定要在下班后或午餐时间做. 

一定要参加社交活动

如果说今年我们错过的最多的是什么,那就是看到每个人的脸. 我们知道你们也都很想念你们的朋友.

许多职场人士会在网上“喝杯咖啡休息一下”,与同事叙叙旧、进行社交活动,或者每周共进午餐. 

与朋友保持联系的一个好方法是通过Zoom或其他视频通话. 也许你们有共同的爱好,可以在网上见面,比如视频游戏或有趣的活动.

在可能和安全的情况下,在家外面和朋友见面. 如果这是不可能的,找到方法来做虚拟的! 我们知道每个人都很高兴见到彼此!